Когда вы видите, как великие игроки делают дриблинг и передают мяч, трудно понять, как они это делают. На самом деле, наблюдая за игрой профессионалов, можно подумать, что эти игроки обладают шестым чувством, врожденным пониманием игры или какими-то сверхспособностями. Однако это не так. Навыки футбольного дриблинга — это просто еще один навык, который может быть отработан и освоен каждым, кто готов потратить время и приложить усилия. В этой статье мы расскажем все, что вам нужно знать о контроле мяча в футболе, и дадим 5 секретов, которые помогут вам овладеть этим навыком как профессионал.
Изучайте движение мяча и собственного тела
Прежде чем коснуться мяча, необходимо проанализировать ситуацию. Для начала посмотрите на положение вашего соперника и мяча. Находятся ли они по разные стороны от мяча? Находятся ли они рядом друг с другом? Изучив положение соперников и мяча до того, как вы коснетесь его, вы сможете лучше понять, как реализовать успешный дриблинг.
Держите голову поднятой.
Когда вы ведете мяч, всегда держите голову поднятой, сосредоточенной на мяче. Мяч — это ваше внимание. Вы должны видеть, где он находится, куда он движется и что вокруг него, чтобы вы могли его контролировать. Если вы будете держать голову опущенной, вы увеличите вероятность того, что потеряете контроль над мячом из за соперников.
Держите голову выше, и вы всегда будете видеть, что происходит вокруг вас и где находится мяч.
Таким образом, вы сможете увидеть лучший способ контролировать мяч и доставить его туда, куда вы хотите.
Играйте обеими ногами
Как бы хорошо вы ни владели вашей ведущей ногой, будут ситуации, когда вам придется активно использовать другую. Начните развивать навык контроля мяча обеими ногами как можно раньше. Это даст вам больше возможностей на поле и поможет избежать попадания в затруднительные ситуации. Кроме того, никогда не знаешь, когда тебя переведут на другую позицию и тебе понадобится контролировать мяч другой ногой, так что ты будешь лучше подготовлен к любой ситуации.
Научитесь вести мяч в разных направлениях
Разные направления создают разные пути, а разные пути ведут к разным возможностям.
Если вы умеете вести мяч несколькими способами, вы сможете запутать своих соперников и открыть новые пути для дриблинга.
Кроме того, вы сможете выбрать лучший путь в любой ситуации. Вы должны уметь вести мяч в разных направлениях и использовать обе ноги. Начните с простых схем дриблинга, таких как «L» или «Drag Back«, а затем, по мере совершенствования, добавляйте новые. Это также повысит ваше мастерство в ситуациях один на один, которые очень важны в футболе.
Развивайте чувство мяча
Пятый и последний шаг к овладению навыком контроля мяча — это развитие чувства мяча. Это способность предвидеть движение мяча и то, что ваш соперник собирается делать дальше. Чтобы развить этот навык, вы должны разложить каждую ситуацию на части и понять, что происходит вокруг вас и почему. Например, если вас прессингуют сзади и защитник собирается отобрать у вас мяч, вам нужно понять, что происходит, и знать, как отвести мяч. Когда вы разбираете каждую ситуацию и анализируете, почему это происходит, вы развиваете чувство мяча. Кроме того, это также поможет вам предугадать, что ваш соперник собирается делать дальше, чтобы вы могли защитить мяч от него.
Заключение
Овладение контролем мяча — это первый шаг к мастерству игры в футбол. Если вы умеете контролировать мяч в защите и нападении, вы можете делать с ним практически все. Вы можете обойти соперника на дриблинге, отдать пас или забить гол. Мяч — это центр вашего внимания на поле, и если вы сможете контролировать его и знать, что с ним делать, вас будет не остановить. Для этого необходимо изучать положение мяча и соперника, прежде чем коснуться его, держать голову поднятой, играть обеими ногами, учиться вести мяч в разных направлениях и развивать чувство мяча.
Не упустите шанс поставить на матч сборной Коста-Рики онлайн.
Схема дриблинга Drag Back — это тип техники дриблинга, который позволяет развернуть защитника впереди, оттягивая его назад с помощью правой ноги.Ее основная функция заключается в том, чтобы позволить нападающему пройти за спину защитника, который его плотно опекает.
С помощью чувства мяча вы сможете лучше предугадывать движение мяча и тем самым лучше реализовывать дриблинг.
Если вы умеете контролировать мяч в защите и нападении, вы можете делать с ним практически все.
